Especialista dá orientações para evitar e auxiliar no tratamento da osteoporose: “São dicas de ouro”

Layron Alves é ortopedista e especialista em tratamento de doenças crônicas degenerativas e em cirurgia do ombro e cotovelo

A osteoporose é uma doença progressiva e assintomática que, segundo informações do ortopedista especialista em cirurgia do ombro e cotovelo e sócio da Clínica Larc, Dr. Layron Alves, tem como principal consequência fraturas por fragilidade óssea. De acordo com informações do International Osteoporosis Foundation (IOF), aproximadamente 200 milhões de pessoas sofrem com a doença em todo o mundo, com sua maioria sendo composta por idosos e mulheres com mais de 50 anos.

Entretanto, pessoas com hipertireoidismo e artrite reumatoide, deficiência de vitamina D, anorexia, raquitismo e pacientes que recorrem a remédios de uso prolongado, como corticoides, também podem desenvolver o problema. De acordo com a Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (Abrasso), apenas no Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas possuem a enfermidade. 

“A osteoporose tem como principal consequência a fratura por fragilidade óssea, podem acontecer após uma simples queda ou esbarrão. Nesse caso, o paciente vai para o hospital e então descobre que tem a doença. Esse problema também pode causar dores nos membros afetados, perdas de estatura e alteração na estrutura do ombro, comprometendo, inclusive, a postura”, explica Layron Alves, que também recomenda que mulheres a partir de 45 anos devam realizar o teste de densitometria óssea.

Mesmo que a doença não tenha cura, o especialista contou alguns hábitos que podem ajudar a prevenir e auxiliar no tratamento da enfermidade: “Fazer atividade física regularmente para aumentar a massa óssea, ingerir quantidade adequada de alimentos ricos em vitamina D e cálcio, fazer banhos de sol, evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e realizar o acompanhamento médico de rotina são dicas de ouro tanto para quem está em fase de tratamento quanto para aqueles que desejam prevenir o problema”.

Layron Alves é ortopedista e especialista em tratamento de doenças crônicas degenerativas e em cirurgia do ombro e cotovelo A osteoporose é uma doença progressiva e assintomática que, segundo informações do ortopedista especialista em cirurgia do ombro e cotovelo e sócio da Clínica Larc, Dr. Layron Alves, tem como principal consequência fraturas por fragilidade óssea. De acordo com informações do International Osteoporosis Foundation (IOF), aproximadamente 200 milhões de pessoas sofrem com a doença em todo o mundo, com sua maioria sendo composta por idosos e mulheres com mais de 50 anos.

Entretanto, pessoas com hipertireoidismo e artrite reumatoide, deficiência de vitamina D, anorexia, raquitismo e pacientes que recorrem a remédios de uso prolongado, como corticoides, também podem desenvolver o problema. De acordo com a Associação Brasileira de Avaliação Óssea e Osteometabolismo (Abrasso), apenas no Brasil, cerca de 10 milhões de pessoas possuem a enfermidade. 

Foto: Pixabay – Uma pessoa em um consultório médico.

“A osteoporose tem como principal consequência a fratura por fragilidade óssea, podem acontecer após uma simples queda ou esbarrão. Nesse caso, o paciente vai para o hospital e então descobre que tem a doença. Esse problema também pode causar dores nos membros afetados, perdas de estatura e alteração na estrutura do ombro, comprometendo, inclusive, a postura”, explica Layron Alves, que também recomenda que mulheres a partir de 45 anos devam realizar o teste de densitometria óssea.

O papel da fisioterapia na prevenção da osteoporose https://t.co/DBal3DZ8AF#catanduva #catanduvasp pic.twitter.com/rifbw2yVD4 — catanduvananet (@catanduvananet)
December 7, 2022

Mesmo que a doença não tenha cura, o especialista contou alguns hábitos que podem ajudar a prevenir e auxiliar no tratamento da enfermidade: “Fazer atividade física regularmente para aumentar a massa óssea, ingerir quantidade adequada de alimentos ricos em vitamina D e cálcio, fazer banhos de sol, evitar o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e realizar o acompanhamento médico de rotina são dicas de ouro tanto para quem está em fase de tratamento quanto para aqueles que desejam prevenir o problema”.