Gloria Pires abre o jogo sobre corpo em forma e revela exercícios

Nas redes sociais, a atriz recebeu elogios de internautas, que se impressionam com sua boa forma.

Gloria Pires fala sobre corpo

A atriz Gloria Pires abriu o jogo recentemente e falou sobre sua rotina de treino durante o Mais Você desta sexta-feira (19/01). Nas redes sociais, a famosa vem recebendo elogios pela boa forma.

Em um dos vídeos exibidos por Ana Maria Braga, a estrela de Terra e Paixão aparece realizando parte do seu treino no chão, impressionando a apresentadora, que perguntou sobre.

Gloria então dá detalhes sobre a importância de cada fase de seu treino e explica que isso está alinhado desde o nascimento: “Esses são movimentos primordiais, que a gente faz antes de começar a andar”.

A famosa continua, fazendo uma comparação dos exercícios com os primeiros passos de um bebê: “Antes de ficar em pé nos dois pés, a gente se arrasta, a gente rola, puxa, empurra”.

Rotina diária de exercícios

Ainda no assunto, a atriz garantiu que realiza a prática todos os dias e cita a melhora na saúde mental: “Faço todos os dias. Além de fazer muito bem para a saúde mental, não tenho dúvida nenhuma”.

Ela também cita que o exercício a ajudou no trabalho ao relembrar as cenas de ação que gravou no papel de Irene: “Sendo atriz e fazendo uma personagem como a Irene, que teve tantas cenas de ação, de luta, com salto…”.

Mantendo o papo sobre saúde, Gloria compartilhou a mudança que o teatro teve em seu bem-estar: “A prática dos exercícios teatrais, a convivência do grupo… Muitas vezes as coisas vêm no personagem, e o seu contato com aquilo te muda”.

A famosa também disse que se sente privilegiada por ter dado a vida personagens que a mudaram pessoalmente: “Eu tenho tido a sorte, o merecimento de ter essas personagens que me trouxeram desafios com os quais eu tive que lidar com questões minhas”.

Elogios a Cauã Reymond

Mais cedo, ainda no Mais Você, Gloria pôde dividir a mesa do café da manhã ao lado de Tony Ramos e a dupla, que vem realizando uma parceria marcante na novela, tirou um momento para homenagear Cauã Reymond.

Sem poupar elogios, Gloria citou o trabalho do colega em Terra e Paixão: “Cauã foi muito guerreiro nessa novela, especialmente. Ele estava em todas frentes, no mesmo dia ia e voltava de lugares longes”.

Concordando, Tony revela que o artista foi a pessoa que mais gravou cenas em toda a trama, sem perder a qualidade. “Várias vezes o cumprimentei porque nesse tempo todo ele manteve esse frescor”, conta Gloria.

Ainda em elogios, Gloria também cita que o trabalho do rapaz sempre parecia algo novo: “Era como se a novela estivesse começando. Isso é um desafio muito grande. Ele foi incrível, parabéns”.

Nas redes sociais, a atriz recebeu elogios de internautas, que se impressionam com sua boa forma.
Gloria Pires fala sobre corpo

A atriz Gloria Pires abriu o jogo recentemente e falou sobre sua rotina de treino durante o Mais Você desta sexta-feira (19/01). Nas redes sociais, a famosa vem recebendo elogios pela boa forma.

Em um dos vídeos exibidos por Ana Maria Braga, a estrela de Terra e Paixão aparece realizando parte do seu treino no chão, impressionando a apresentadora, que perguntou sobre.

Gloria então dá detalhes sobre a importância de cada fase de seu treino e explica que isso está alinhado desde o nascimento: “Esses são movimentos primordiais, que a gente faz antes de começar a andar”.

A famosa continua, fazendo uma comparação dos exercícios com os primeiros passos de um bebê: “Antes de ficar em pé nos dois pés, a gente se arrasta, a gente rola, puxa, empurra”.

Rotina diária de exercícios

Ainda no assunto, a atriz garantiu que realiza a prática todos os dias e cita a melhora na saúde mental: “Faço todos os dias. Além de fazer muito bem para a saúde mental, não tenho dúvida nenhuma”.

Ela também cita que o exercício a ajudou no trabalho ao relembrar as cenas de ação que gravou no papel de Irene: “Sendo atriz e fazendo uma personagem como a Irene, que teve tantas cenas de ação, de luta, com salto…”.

Mantendo o papo sobre saúde, Gloria compartilhou a mudança que o teatro teve em seu bem-estar: “A prática dos exercícios teatrais, a convivência do grupo… Muitas vezes as coisas vêm no personagem, e o seu contato com aquilo te muda”.

A famosa também disse que se sente privilegiada por ter dado a vida personagens que a mudaram pessoalmente: “Eu tenho tido a sorte, o merecimento de ter essas personagens que me trouxeram desafios com os quais eu tive que lidar com questões minhas”.

Elogios a Cauã Reymond

Mais cedo, ainda no Mais Você, Gloria pôde dividir a mesa do café da manhã ao lado de Tony Ramos e a dupla, que vem realizando uma parceria marcante na novela, tirou um momento para homenagear Cauã Reymond.

Sem poupar elogios, Gloria citou o trabalho do colega em Terra e Paixão: “Cauã foi muito guerreiro nessa novela, especialmente. Ele estava em todas frentes, no mesmo dia ia e voltava de lugares longes”.

Concordando, Tony revela que o artista foi a pessoa que mais gravou cenas em toda a trama, sem perder a qualidade. “Várias vezes o cumprimentei porque nesse tempo todo ele manteve esse frescor”, conta Gloria.

Ainda em elogios, Gloria também cita que o trabalho do rapaz sempre parecia algo novo: “Era como se a novela estivesse começando. Isso é um desafio muito grande. Ele foi incrível, parabéns”.